«Я не люблю сладкое» sesli kitabının incelemeleri, sayfa 2

Мне очень понравилось книга, доступно, подробно все объясняется. Первое время не могла привыкнуть к голосу автора, было ощущение что нахожусь у директора, который меня отчитывает. Но через некоторое время перестала на это обращать внимание! Книга потрясающее, спасибо большое доктору Регине за нее ❤

Большая благодарность Регине за книгу! Доходчиво, кратко – книга помогает разобраться с причинами зависимости от сахара и даёт реальные способы освобождения от неё!

интересная книга, которая рассказала как поэтапно можно избавиться от синтетических сахаров, перейти на природные сахара. как получать сладкое организму без сладких десертов. рекомендую.

Качественная книга, понравилось, что услышала о проблеме с новых сторон. Даны рекомендации о том, как бороться с зависимостью, а не просто книга из серии «поговорить о проблеме, но не решить». И голос самого автора понравился, абсолютно нормальная начитка ♀

Хорошая книга. Заставляет задуматься, как мы едим, что мы едим, а главное почему. Рекомендую к прослушиванию, если нет времени чить.

Мне книга крайне понравилась. Информация представлена доступно и логично структурирована. Уже в процессе прослушивания начинаешь задумываться о своем питании. С сахаром мне бороться сложно было всегда, но каким то образом книга помогла сократить его количество. Мне слушалось легко и приятно. Советую

Одна из лучших книг по диетологии. Автор подробно разбирает причины зависимости от сладкого и даёт простые и чёткие рекомендации. Особенно полезна книга будет для тех, кто уже не раз безуспешно пытался отказаться от сладостей и кофе. Мне понравилась авторская озвучка, бодрая, с хорошо обозначенными акцентами. Иногда слушаю аудио-книги – и засыпаю на ходу, но только не в этом случае). Единственный минус аудио-книги – нет приложения с рецептами.

Книга замечательная. Все понятно, доходчиво. Интересно. Нормальным языком. Мне понравилось. Дает надежду , что в к получится.

Хорошая книга. Для меня оказалась весьма полезной. Автор просто и доступно обьясняет как и почему лучше отказаться от сладкого. Прослушав книгу и выполнив рекомендации доктора, желание есть сладкое практически сошло на нет.

Супер книга! Благодарю Доктор Регина, вы делаете этот Мир лучше Давно подписана на вас в инстаграм, многое практикую, не пью кофе, не ем сахар. Благодарю