Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины
Там, где рождается любовь. Нейронаука о том, как мы выбираем и не выбираем друг друга
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Эмоции: великолепная история человечества
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами
Возрастные кризисы. Гейл Шихи (обзор)
Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров
60 минут инсайтов. Искусство субъективности
Саммари книги «Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора»
Пробуждение зверя. Как тело исцеляет травму
Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий
Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
Я не я. Что такое деперсонализация и как с этим жить
Архетипы в зарубежных сказках
Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя