Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день
Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору
Про эмоции. Страх
Ключевые идеи книги: Укрощение цифровой обезьяны. Алекс Сучжон-Ким Пан
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов
Герои твоего времени. Поступки персонажей глазами психолога
Осознанная эмпатия и развитие сострадания
Мозг. Инструкция пользователя
Мне нужен самый лучший! Как не испортить себе жизнь в ожидании идеального мужчины
Осознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью
Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней
Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса
О чем молчат женщины. Как кризис среднего возраста влияет на нас и почему это лучшее время для перемен
Левши. Как достичь гармонии с «правым» миром
Про эмоции. Обида
Когда разум против тела. О самых загадочных неврологических расстройствах, когда-либо поражавших человеческое тело
Мозг подростка. Спасительные рекомендации нейробиолога для родителей тинейджеров
Инфографика по книге: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
Любовь к себе. 12 шагов к адекватной самооценке
Ключевые идеи книги: Наука сна. Дэвид Рэндалл