В целом книга понравилась. На нее можно опереться при разработке плана по самосовершенствованию и упорядочиванию своей жизни. Практически все советы известны, но вся прелесть книги в том, что автор помогает собрать полезные привычки воедино в работающие цепочки (идея блоков).
Очень мотивирует, особенно когда слушаешь утром натощак) Есть в книге и психологические советы, как преодолеть сопротивление обстоятельств или собственное нежелание что-либо внедрять и делать. Будет полезна тем, кому нужен толчок и кто не знает, с чего начать свои перемены.
«Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха» sesli kitabının incelemeleri, sayfa 8