«MINI-привычки – MAXI-результаты» sesli kitabının incelemeleri, sayfa 3

Интересная техника внедрения в жизнь новых действий, однако, с весьма отсроченными результатами. В качестве дополнительной информации книгу можно прочитать.

Очень похоже на атомные привычки, но чуть короче и чуть больше воды. Книга интересная, подход для меня новый, поэтому буду пробовать потому что все остальные системы планирования не присонят желаемого результата

Одна из самых толковых книг по встраиванию привычек. Рекомендую каждому человеку не просто прочитать, но обязательно использовать к любым своим начинаниям! Спасибо!

Очень хорошая и лёгкая книга. Есть и практические советы и отзывы. Хорошая начитка, слушается очень легко, информацию легко сразу применять.

Долго искала способ справиться со своими страхами и сомнениями. Эта книга для меня стала волшебным пенделем. Оказалось, что можно не напрягаясь обойти все препятствия к цели. Буду использовать в жизни.

Неплохая книга для тех, кто очень быстро теряет интерес к новым привычкам. Может, если следовать рекомендациям, то вполне реально привить себе полезные привычки

Отличная книга. Минимум воды, максимум пользы. Научитесь делать маленькие шаги, чтобы дойти до большой цели. Всё объяснено на доказанных фактах работы мозга. На своем опыте убедилась, что схема абсолютно рабочая. Буду вводить еще брльше мини привычек. Очень рекомендую! На слух, в отличие от многих других, заходит отдично.

Благодарю автора.

Это лучшее практическое пособие по личностному росту для начинающих

Если хотите духовного роста это первое что вам стоит прочитать

Для меня прямо врата в рай открылись с этой технологией

Я не расскажу вам сути умышленно чтобы вы все таки прочли это сами лично

Интересная книга для формирования долгосрочных привычек. Данная книга помогает достигать цели небольшими шагами, при этом не чувствуя выгорание.

Хорошая книга, в которой монотонно повторяется о пользе маленьких привычек. Приводятся научные факты, автор убеждает, делится своим опытом. Для подкорки полезно))