Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне
Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины
Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой
Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностью
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее
Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу
Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни
Почему мы ссоримся с любимыми и как построить здоровые отношения без обид
Терапия денежного мышления. Как повысить уровень достатка, управляя подсознанием
Тренинг уверенного общения. 56 упражнений, которые помогут прокачать навыки коммуникации
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Работа с обидой
Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед
Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое
Иллюзия идеальной жизни. Как перестать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым