«Выгорание. Книга для тех, кто устал» sesli kitabının incelemeleri, sayfa 2

Отличная книга — кратко и по делу. Отдельно отмечу приятный голос диктора, наличие домашних заданий, чек-листов и практик для самостоятельного применения.

Интересно, голос приятно слушать.

Тесты тоже интересные.

Чтец 5. Книга 1. Пользы от прочтения пары статей на вики будет больше. Вода абсолютная. Причём это даже не саммари по известным материалам, это поверхностный копипаст, и вот "книга" готова

Много повторяющихся одних и тех же инструментов. Одни и те же задания, которые повторяются. Названия методик и методов разные , но суть одна

Достаточно нудно

Нашла полезные мысли для себя, очень здравый подход к выгоранию ( не бежать увольняться и менять сферу чем ухудшать свое состочние, а разбираться как выстроить свою жизнь оптимально, потому что стресс будет на любой работе)

Начала слушать и не захотела дальше... А это уже не первая и не вторая моя книга по психологии... Такое впечатление, что идёт перечисление симптомов болезни.. Зачем вопрос... Книги этого формата должны содержать : приятный голос, слова поддержки и рекомендации.. Но не перечисление... Как интернете ищишь твоя болезнь или нет... Скучно, нудно и не продуктивно...

Книга понравилась. Тот редкий случай, когда хочется переслушать еще раз. Всё очень доступно, советы вроде простые, но дельные.

Хорошая книга, с практическими заданиями. Точно заставила задуматься, о приоритетах в жизни и наполнении своего колодца ??

В книге собрано все то, что уже известно. Второй раз к книге не вернусь. А прохождение тестов по аудио и сопоставление ответов ещё та задача.

Книга мне отозвалась. Для меня было много полезной информации. В книге рассматриваются много разных примеров. Для себя отметила несколько вариантов. Особенно понравился про маяк и 10 персонажей. Так же в книге была притча одна из моих любимых про банку. Благодарю автора за такую прекрасную книгу.