Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Ключевые идеи книги: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века. Артур Лидьярд, Гарт Гилмор
ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга
Убрать жир с живота. Это простой способ перевернуть свою жизнь и почувствовать себя лучше
Простатит. Современный подход к диагностике и лечению
Попа как у Ким, бицепс как у Арни
Фитнес. Секретные методики спецслужб
Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг
Пищеводитель
Коллагеновая диета
Строим тело легко
Руководство по наращиванию мышечной массы
Запор. Его причины, последствия и лечение
Питание и долголетие
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости
Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания
Физиотерапия в практике спорта
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев
Основы спортивного тейпирования
Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
Спортивный предприниматель
Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты.
Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде