«Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины», Александр Грань benzeri kitaplar

Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело

Руководство по наращиванию мышечной массы

Силовые домашние тренировки

Поднятие тяжестей – пустая трата времени

ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

Физкультура и здоровье. Советы спортивного врача

Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения

Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера

Анатомия силовых тренировок

Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотно

Фитнес. Секретные методики спецслужб

План похудения 8 недель

Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании

Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью

Комплекс «Растяжка»

После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления

Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований

Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов

Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа

Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас

Стретчинг. 7 минут в день

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Силовые тренировки для любителей

Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса