Книга ни что иное как реклама тренажера, подкрепленная научными иследованиями по поводу тренировок с переменным сопротивлением.Авторы книги пытаются дать понять, что их тренажер это лучшее для этой цели,тем самым продвигая свой товар.
Cilt 299 sayfalar
2020 yıl
Книга ни что иное как реклама тренажера, подкрепленная научными иследованиями по поводу тренировок с переменным сопротивлением.Авторы книги пытаются дать понять, что их тренажер это лучшее для этой цели,тем самым продвигая свой товар.
Прочитав, понял, что надо прикупить набор лент и начать тренироваться. Недостатки тренировок с лентами указаны верно. Но это относится к мощным лентам. До тех пор пока не стал монстром, вполне можно использовать.
Реклама тренажёра, за которую вы ещё и заплатите. Но в целом почитать для общего развития можно, особенно если хотите купить для занятий резинки для фитнеса. Указанный в книге тренажёр полностью заменяется покупкой фитнес резинок и грифа к ним(подставку под ноги можно легко сделать из досок).
Yorum gönderin
Нет времени на тренажерный зал, но хочется иметь тело мечты?
Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты?
Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Книга также выходила под названием «Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты».
Yorumlar
3