Kitabı oku: «Слабая сила воли», sayfa 2

Человек устал, но ему еще нужно сделать какое-то дело. Он заставляет себя, против своего желания и делает необходимое дело. Бывает просто плохое настроение, некоторый физический дискомфорт, из-за чего человеку не хочется выполнять те или иные свои обязанности, идти к поставленной цели. Если всегда давать себе слабинку и не заставлять делать то, что нужно, а не только то, что хочется, то сила воли вряд ли возникнет когда-либо. Бывают ситуации, когда человек понимает, что что-то делать не стоит, но ему хочется (например, есть мороженое после простуды), то усилие воли поможет справиться с временным наваждением. Это, кстати, касается не только явлений второстепенного характера. Иногда соблазны бывают очень большими и изощренными. Но если человек понимает то, что они могут нанести вред его умственному или психологическому, духовному или физическому здоровью, то он должен волевым усилием отказаться от них. Помня о том, что процесс самовоспитания не имеет перерывов и выходных.