Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта
Фитнес. Секретные методики спецслужб
Геномика спорта, двигательной активности и питания
Поднятие тяжестей – пустая трата времени
Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения
Физкультура и здоровье. Советы спортивного врача
Силовые домашние тренировки
Жим штанги лежа. Силовая выносливость
Бодибилдинг и инсулиновая резистентность
Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга
Развитие выносливости у спортсменов
Попа как у Ким, бицепс как у Арни
Основы силовой подготовки в спорте
Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании
Силовая подготовка
Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотно
Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин
Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований
Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня
Круговая тренировка. Теоретические, методические и организационные основы одной из современных форм использования физических упражнений в школе и спортивной тренировке
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Анатомия плиометрики