Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Yorum gönderin
Как накачаться дрищу. Советы по накачке от 50 до 100
Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
Тренировочный дневник. Заметки на полях
Бодибилдинг без стероидов
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований
Золотая эра бодибилдинга в России
Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом
Мужское здоровье
Бодибилдинг, атлетизм для всех
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта
Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения
Лучшие силовые упражнения
Силовая подготовка
Силовые домашние тренировки
Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов
ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга
Как поднять тестостерон
100 лучших приемов самозащиты
Как эффективно тренироваться
Akıllı telefonlar, Android tabletler, e-kitaplar (Kindle hariç) ve birçok programla uyumlu
Hemen hemen her cihazda açılabilir
Herhangi bir bilgisayarda açılabilir
Adobe Reader'da açılır
Optimize edilmiş ve akıllı telefonlarla uyumlu
Kindle e-kitapları ve Android uygulamalarıyla uyumlu
Çoğu okuma uygulamasıyla iOS cihazları (iPhone, iPad, iMac) uygundur
IPhone ve iPad için ideal
FB2 formatı geliştirme