Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Научные и методические основы подготовки квалифицированных спортсменов
Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта
Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагом
Фитнес-технологии. Курс лекций
О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта
Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес
Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь
Мини-футбол (футзал). Упражнения по физической и технико-тактической подготовке
Ключевые идеи книги: Препятствие становится путем. Как превратить испытания в триумф. Райан Холидей
Путь совершенства
ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга
Круговая тренировка. Теоретические, методические и организационные основы одной из современных форм использования физических упражнений в школе и спортивной тренировке
17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски
Биохимия в практике спорта
Атлетизм. Теория и методика, технология спортивной тренировки
Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
Атлетическая гимнастика – практика строительства тела
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие
Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Железный человек
Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь