Kitabı oku: «Как укрепить своё психическое здоровье. Питание, общение, спорт»

Yazı tipi:

© Алиса Майер, 2019

ISBN 978-5-0050-3975-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

«Психическое благополучие – это ощущение того, что мы чувствуем себя комфортно с тем, кто мы есть и кем мы являемся и где мы находимся в мире», – говорит Крис О'Салливан из Фонда психического здоровья в Великобритании.

Хотя термин «психическое здоровье» обычно вызывает мысли о психическом нездоровье, таком как депрессия, беспокойство и зависимость, исследователи, такие как О'Салливан, говорят, что важно думать о психическом благополучии как о чем-то большем, чем просто наличие или отсутствие симптомов.

Ücretsiz ön izlemeyi tamamladınız.

Yaş sınırı:
12+
Litres'teki yayın tarihi:
11 eylül 2019
Hacim:
11 s. 13 illüstrasyon
ISBN:
9785005039750
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu