"Легкий способ бросить курить" kitabından alıntı
До трех недель после выкуривания последней сигареты вы можете испытывать так называемые муки отвыкания. Они состоят из двух совершенно разных факторов. 1. Дискомфорт отвыкания от никотина, ощущение опустошенности и неуверенности, напоминающее голод, – чувство, которое курильщики определяют как тягу к сигаретам или желание чем-то занять руки. 2. Психологический пусковой механизм (определенные события или действия, например, телефонный разговор или завершение еды, вызывающие привычное желание курить).
₺165,12
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
02 aralık 2014Çeviri tarihi:
2007Yazıldığı tarih:
2004Hacim:
230 s. 1 illüstrasyonISBN:
978-5-98124-284-7Telif hakkı:
Добрая книгаSeriye dahil "«Легкий способ» Аллена Карра"
