Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год
Свобода возможностей. Кем ты можешь стать, когда совсем вырастешь
Европа во мне. Как не потерять себя в новых странах, условиях и ролях
Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода
Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
4 шага к решению всех проблем. Разговор с эффективным психологом
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Искусство любить себя
Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей
Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
Рожденные побеждать. Создаем жизненный сценарий с помощью транзактного анализа и гештальттерапии
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии
Дневник самонаблюдения высокочувствительной личности. Практическое руководство для высокочувствительной личности и групп поддержки чувствительных людей
#жиЗаметки. Про чувства
Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей
«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история
Эмиграция. Опыт переезда
Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить?
Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации
Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом
Переехать нельзя остаться. Как принять решение о переезде и пройти это испытание с минимальными потерями
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу