Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другим
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя
Самоценность и внутренний компас. Блокнот любви к себе
Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
Украденный ребенок, или Как вернуть себе себя
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие
Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствие
Повернись к себе. Как наполниться нежностью и смыслом
Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни
Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе