«Скрытые мотивы. Истинные причины нашего поведения» kitabından alıntılar, sayfa 2

Еще философ XVII века Томас Гоббс отмечал, что у человека есть потребность знать «почему».

Когда знаешь, что именно делает тебя счастливым, то можешь двигаться в нужном направлении и в то же время избегать всего, что счастья не приносит.

Как же часто нас тянет к развлечениям вместо менее захватывающих, но, возможно, более важных дел, которыми мы пренебрегаем, даже не осознавая этого! И тем не менее мы продолжаем считать, что технологии цифровой эпохи не создают нам никаких проблем.

Почему вы так часто неграмотно распоряжаетесь временем, отказываетесь от поставленных целей или хватаетесь за худшую альтернативу, хотя можете выбирать что хотите?

поведение только каким-то одним фактором: гормонами, детством или генами. Мы расширяем взгляд на этот вопрос, принимая во внимание целый ряд

Подведем итог: согласно теории социального обмена , относительно высокий доход партнера повышает риск его измены. Согласно теории справедливости , наоборот, с большей вероятностью будет изменять партнер, который зарабатывает меньше. Это связано с тем, что люди испытывают тревогу, чувствуя, что в отношениях получают значительно больше или меньше, чем партнер. Измена становится попыткой восстановить баланс власти (и равенство) в отношениях.

в каком случае вероятность неверности выше: когда

существует великое разнообразие видов, не нуждающихся в стае. Однако именно мы, люди, проявляем чрезвычайный интерес к поведению, эмоциям и выражению лица другого человека. Иными словами, нам любопытно, кто что делает и с кем. Для нас эта информация фундаментальна. Кто кого знает, кому можно довериться, а кто обманет?

Пользование гаджетами за час или меньше до сна приводит к трудностям с засыпанием, уменьшению продолжительности сна и ухудшению его качества. Поэтому, когда мы пользуемся телефоном прямо перед сном, происходит сбой суточных биоритмов. Прямо перед тем, как лечь спать, мы сообщаем телу, что наступает новый день. Логично, что пользование гаджетами за час или меньше до сна приводит к трудностям с засыпанием, уменьшению продолжительности сна и ухудшению его качества