«Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе» kitabının incelemeleri, sayfa 4

Великолепная!!!! Обязательна к прочтению каждому! Сейчас многие передадывают ответственность на других, в книге даются практические советы как это исправить. Мне эта книга уже помогла изменить жизнь в лучшую сторону.

легко читается. всего понемногу ,мне очень зашла. по мимо теории есть ещё и практика,где автор даёт дельные рекомендации. порекомендовала эту книгу двум друзьям.

Книга понравилась. довольно легко и быстро читается. есть что-то новое и что-то уже известное. но вот почему-то когда читаешь российского автора-это ближе и лучше воспринимается

Не понятно, зачем написана эта книга?

Она призвана успокоить, но некоторыми советвми наоборот может только усилить тревогу.

Если у человека глубокие проблемы, то жта книга просто бегает по верхам и их не затрагивает. А человеку с мелкими проблемами она тоже поможет едва ли.

Никакой научной базы, качественной опоры на практику, просто автор так думает, позтому делайте так. А еще иногда какие-то совсем неразумные примеры приводятся с опорой на ошибку выжившего.

Единственный плюс книги - быстро читается. Ну и на практики можно обратить внимание, они быстрые, можно подумать, если совсем скучно.

Прекрасная книга! Огромное спасибо Анне за поддержку, легкое повествование и очень полезные опоры! Купила бумажную и очень ее люблю! Открываю рандомно и каждый раз - книга помощник, поддержка и пластыпь!

Не ожидала, что книга мне так понравится – наверное, прочитала ее вовремя. Я была в жестком кризисе, почти в депрессии, а при прочтении сразу стало легче дышать. Читается легко, нет повторов, а примеры оказались для меня ненавязчивыми, понятными и более близкими по сравнению с популярными зарубежными книгами. Прочитала за 2 дня и определенно буду перечитывать.

Отличная книга, показывает много возможнгстей для роста экологично. Планирую выбирать по теме, которая наиболее «болит», прорабатывать и возвращаться заново к книге. Иначе это останется пррсто прочитанной книгой.

Отдельное спасибо автору за то, что приводила в пример личные истории. Нужно обладать огромным мужеством, чтобы ими поделиться

Легко читается , как личная история. Большой плюс : нет заумных фраз

, выражений и терминологий. Книга подойдет тем кто хочетс научиться понимать и беречь в себя

Первый нонфик без воды из всех, что я читала?Название книги - говорящее. Главное правило, которое пропагандирует автор - в любой непонятной ситуации обращаться за помощью к себе, а не искать поддержки у всех вокруг. Не ныть, не сокрушаться, кидаясь из крайности в крайность в попытке "полечиться об кого-то", а выстроить надежные опоры внутри себя, которые смогут выдержать любые бури, бушующие вокруг и внутри нас.

Предупреждаю - книга точно не понравится тем, кто ждет рыцарей с белыми конями или надеется, что придет кто-то, кто возьмет на ручки и решит все проблемы. Сами-сами, девочки✊

10 из 10, каждая глава - новый гвоздь в фуднамент опоры на себя.

«Спасибо за ваше мнение, у меня другое», больше всего запомнилось из книги