"Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день" kitabından alıntı

два или более раза в день 69 . Однако когда Сатчин Панда, кандидат наук, эксперт по циркадным ритмам и автор книги The Circadian Code («Циркадный код»),

Diğer Alıntılar

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Ари Уиттен

2

1

Önizlemeyi okuyun

₺198,22

Türler ve etiketler

Bilimsel popüler edebiyat Doğru beslenme Enerji̇ ve sağlik Faydalı ipuçları Insan beyni Nörobiyoloji Yaşam enerji̇si̇

Yaş sınırı:

12+

Litres'teki yayın tarihi:

23 ağustos 2023

Çeviri tarihi:

2023

Yazıldığı tarih:

2022

Hacim:

436 s. 44 illüstrasyon

ISBN:

978-5-04-190220-9

Yayıncı:

Telif hakkı:

İndirme biçimi:

epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Çevrimiçi okuyun

Seriye dahil "Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела"

Serinin tüm kitapları

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей

Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей

Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ

Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца

Кара Фицджеральд

PDF

5,0

4

Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию

Exclusive

Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию

Франциско Лев Виллингем

3,8

6

Питание биохакера. Как питаться, чтобы быть эффективным и замедлить старение

Питание биохакера. Как питаться, чтобы быть эффективным и замедлить старение

Екатерина Щербакова

PDF

4,5

13

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Джейсон Фанг v.s.

4,6

22

Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине

Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине

Роберт Люстиг

4,6

9

Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья

Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья

Дэвид Перлмуттер

5,0

13

Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости

Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости

Джейсон Фанг

4,7

18

Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни

Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни

Дэйв Эспри

4,0

38

Микробиота. Тайны ваших бактерий

Микробиота. Тайны ваших бактерий

Габриэль Перлемутер

4,8

16

Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение

Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение

Джеймс ДиНиколантонио v.s.

4,0

6

Bu yazarın diğer kitapları

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Ари Уиттен

4,3

8

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Ари Уиттен

5,0

8