"Искусство манипулировать людьми. Эриксоновский гипноз на практике" kitabından alıntı
«5-4-3-2-1» сначала для саморасслабления. Расположитесь в кресле или на диване. Начните, как описано выше, про себя проговаривать все то, что слышите, видите, чувствуете, и давать себе внушение. Определитесь с тем, чего вы хотите достигнуть в результате подобного самонаведения. Может, вы хотите просто расслабиться, может, лучше освоить эту технику, а может, намереваетесь получить от своего подсознания ответ на волнующий вас вопрос. В процессе наведения транса давайте себе нужную установку. Пример: – Я лежу на кровати и чувствую тепло в своей комнате, я вижу на стене часы
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
29 temmuz 2020Yazıldığı tarih:
2020Hacim:
121 s. 3 illüstrasyonISBN:
978-5-222-35029-4Telif hakkı:
ФениксSeriye dahil "Психологический практикум (Феникс)"
