"Измени свой мозг – изменится и тело!" kitabından alıntı
Поддаваться нежелательному поведениию – значит закреплять его и автоматически замыкать нервные цепи в мозге, осуществляющие эту реакцию. Тренировка силы воли оказывает противоположный эффект и меняет мозг так же, как препараты серотонина.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
21 mayıs 2022Çeviri tarihi:
2011Yazıldığı tarih:
2010Hacim:
523 s. 190 illüstrasyonISBN:
978-5-04-169280-3Tercüman:
Yayıncı:
Telif hakkı:
Эксмо
