Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя
Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива
Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее
Убеждай, не принуждая. 10+ техник и упражнений, которые помогут добиваться своего без манипуляций
Управление конфликтами
Границы личности в отношениях и коммуникации
Ключевые идеи книги: Новая позитивная психология. Мартин Селигман
Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору
Внутренняя опора. Как создать источник поддержки самому себе
Время перемен. Как принять изменения в своей жизни
Упал на дно – оттолкнись!
Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают люди
Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
Ключевые идеи книги: Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем. Ник Трентон
Жила-была девочка, сама виновата. От наивной дурочки к зрелой женщине
Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения
Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят
Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя
Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить
Рискуй и действуй! 45 мозгоправок, чтобы унять страхи и продолжать двигаться к своим целям
План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни
Выбирая себя. Как выйти из отношений, в которых «всё сложно»