Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем
Жить хорошо. Модели личной философии от буддизма до светского гуманизма
Чужие решения. Послать или прогнуться
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Познакомьтесь с собой. Как гены, микробы и нейроны делают нас теми, кто мы есть
Больше чем желание. Разговоры с психологом о сокровенном
Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее
Связи. Как выстраивать исключительные отношения с родными, друзьями, коллегами и партнерами
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни
Не мешай своему будущему. Что изменить сейчас, чтобы не жалеть потом
В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами и что с этим делать
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
Я могу ошибаться. Что важнее: богатство и высокая должность или же душевная свобода?
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы
Сверхчувствительность как суперсила
Тихая сила. Как достичь успеха, если не любишь быть в центре внимания
Akıllı telefonlar, Android tabletler, e-kitaplar (Kindle hariç) ve birçok programla uyumlu
Adobe Reader'da açılır
Optimize edilmiş ve akıllı telefonlarla uyumlu
Kindle e-kitapları ve Android uygulamalarıyla uyumlu
Çoğu okuma uygulamasıyla iOS cihazları (iPhone, iPad, iMac) uygundur