Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальше

Прочитала книгу в связи со смертью очень близкого человека, так как привыкла всегда искать решение в литературе. Если вы по любому поводу покупаете книги, тогда эта книга вероятно вам тоже поможет. В книге можно отыскать максимум 1-2 упражнения, упомянутых вскользь. Скорее автор написал ее для того, чтобы поддержать личный бренд эксперта, который помогает справиться с трудностями людям пережившим горе. Он тоже потерял близкого человека - сына. Я взяла книгу, понимая, что в ней нет той практики и конкретики, ради которой я беру литературу по самопомощи, но в ней множество примеров того, как другие люди справляются с утратой. И в данном случае обилие живых примеров только на руку книге. В процессе чтения ты понимаешь, что ты не один сталкиваешься с невосполнимой утратой, со смертью, которую не отменить, а многие люди проходят через это, но все делают это по-разному. Однажды и ты тоже сумеешь научиться жить с этим. Книга помогла мне пройти через первые две недели, пока я ее читала. Она не освобождает от боли, но подставляет плечо и протягивает руку. Дает надежду на исцеление как атеистам(я из них), так и тем, кто верит в загробную жизнь. Внимание, эта книга не об эзотерике!

Любые отзывы о подобных книгах сугубо индивидуальны. Как и боль от утрат… Автор описывает свою боль от потерь – как человек и как специалист. Потеря усыновленного сына, употреблявшего наркотики и умершего в 21 год, а также матери. Первой была острая боль от потери матери в 13 лет, в том числе, от того, что его и отца не пустили в реанимацию. Он излечился, когда через много лет сумел посетить эту больницу, уже разрушенную в результате времени и урагана. Чудным образом в отключенной от электричества больнице на месте кровати его матери горел зеленый огонек ожидания пациентом врача… Этот пример, увы, мало чему учит. Прошло полвека, а в реанимацию в России до сих пор практически не попасть. Возвращение в прошлое, которое дает знать о себе какими-то чудными огоньками, исключение, а не правило. Преодоление боли таким образом – явление редчайшее.

Автор пытается донести, что в смерти можно найти возможность для развития «стойкости, смелости и креативности». Несмотря на желание автора показать примеры нахождения смысла в жизни и смерти, в книге много слов о том, что горе разрушает, и что нужно «идти дальше», «держаться». Призыв жертвовать органы, так как тогда они продолжают жить в другом человеке… Если искать пути выхода из такого состояния, то на помощь могут прийти как раз примеры из книги, в этом есть смысл. Примеров много, и они показывают, как можно разделить горе с горюющими. В основном, это примеры того, чтобы «что-то осталось после тебя», но есть и практические примеры. К последним относится, например, опыт написания писем себе в будущее как попытка изменить свое настоящее, «чтобы не позволить прошлому диктовать ваше будущее».

Тому же учит и другая книга на этом ресурсе. «Поговорим об утрате: Тебе больно и это нормально» Девайн Меган. В ней не призывают искать прекрасное в боли утраты… просто стараются рассказать, как с ней жить. Меган показалась ближе по духу. Но как говорят оба автора, каждый горюет по-своему