Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Клиническая психотерапия в общей врачебной практике
Обманчивый страх не быть на высоте. Стратегии признания собственной ценности
Мне больше не страшно. Как жить без страха, паники и фобий
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление
Вегетососудистая дистония. Самые эффективные методы лечения
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности
Паникуем правильно! Как навсегда избавиться от панических атак
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней
Песни моей борьбы, или Как я победила панические атаки. Методы самопомощи
Психология кризисных и экстремальных ситуаций. Индивидуальные жизненные кризисы; агрессия и экстремизм
Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию
Таблетка от страха
Психологическая коррекция и реабилитация участников боевых действий. Учебник и практикум для бакалавриата и специалитета
Как победить панические атаки. Универсальные правила
Подростковая анорексия. Эффективная и результативная терапия расстройств пищевого поведения
Социально-педагогические проблемы социализации