"Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта" kitabından alıntı
ПЛАНИРОВАНИЕ: 1. Определение дней отдыха, 2. Распределение дней силовой подготовки, 3. Распределение дней тренировки выносливости, 4. Определение дней технико-тактической подготовки, данная подготовка должна соотносится с физической подготовкой.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
09 ekim 2020Yazıldığı tarih:
2020Hacim:
25 s. 5 illüstrasyonTelif hakkı:
Автор
