«Попа как у Ким, бицепс как у Арни», Дмитрий Олегович Арсентьев benzeri kitaplar

Периодизация спортивной тренировки

ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании

Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью

Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Фармакологическое обеспечение спорта

Логика тренинга

Коррекция факторов, лимитирующих спортивный результат. Медико-биологические аспекты.

Бодибилдинг для начинающих. Введение в тренировочный процесс

Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня

Физкультура и здоровье. Советы спортивного врача

50 упражнений. Растяжка

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки

Растяжка, шпагат и гибкость в любом возрасте

После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления

Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя

Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев

Автономный функциональный тренинг (АФТ)

Золотая эра бодибилдинга в России

Прикладные аспекты питания спортсменов

Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери веса

Руководство фитнес-тренера по привлечению и удержанию клиентов

Все о бодибилдинге

Пауэрбилдинг после 50