Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой
Питание и долголетие
НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
Микробиота. Тайны ваших бактерий
Низкоуглеводная диета
Нутригенетика: питание по законам природы
Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
Саммари книги Девида Кесслера «Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать, что пожевать»
Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне
Веганство и здоровье. О чем молчат врачи… Доктор Веган
Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
Дело в химии. Как все устроено?
Коллагеновая диета
Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело
БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки
Болезни печени и желчного пузыря: лечение и очищение
Ключевые идеи книги: Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей. Дэн Бюттнер
Женский иммунитет. Почему аутоиммунные заболевания чаще поражают женщин и какие есть способы укрепить свое здоровье
Цельная растительная диета: по любви и для здоровья. 75 идеально здоровых рецептов
ГОРМОНичное тело
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
Средиземноморская диета: 30-дневный план питания