Книга пришла ко мне в нужное время. Невозможно недооценить её терапевтическое действие – во всяком случае, я его испытала. Когда всем вокруг твоя проблема кажется смешной, надуманной и совершенно не стоящей внимания, а у тебя ощущение, что ты не справляешься и сходишь с ума от силы переживаний – нужна опора. Нашла её для себя в этой книге. Сейчас, когда всё на душе успокоилось, хочется перечитать книгу ещё раз, чтобы, возможно, открыть для себя её новые грани.
İlk önce popüler
Книга терапевтическая. Я думаю, она сможет помочь тем людям, кто испытывает чувство потери, с которым порой очень сложно справиться. Книга учит принимать переживание собственной душевной боли, не отмахиваться от нее как от надоевшей мухи, которая никак не хочет улетать, а обратить на нее внимание, дать себе право ее прожить, признать и исцелить.
Мне нравится также, что книга написана клиническим психологом, который имеет знания и опыт по данной теме.
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
₺162,66
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
16 aralık 2022Çeviri tarihi:
2022Yazıldığı tarih:
2021Hacim:
145 s. 9 illüstrasyonISBN:
978-5-04-177828-6Tercüman:
Yayıncı:
Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Искусство самопринятия"
«Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить» kitabının incelemeleri