Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Желчный пузырь: нелишний орган
ГОРМОНичное тело
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем
Средиземноморская диета. Путь к долголетию и здоровью
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
Питание биохакера. Как питаться, чтобы быть эффективным и замедлить старение
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Диета для восстановления щитовидной железы. Как устранить симптомы аутоиммунного тиреоидита
Нутригенетика: питание по законам природы
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
Объявляю голодовку! Протест против болезней, старения и лишнего веса
Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровой
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости
Правильное питание. Полный справочник
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Еда для радости. Записки диетолога
Книга долголетия. Методики. Рецепты. Практики
История одной Анемии
Вкус и цвет здоровья. Недостающее звено оптимального рациона
Код ожирения. Кулинарная книга
Минеральные вещества и их влияние на организм человека