Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости
Взрослый Я? Моя стратегия на будущее. Всё, что нужно знать подростку о принципах взрослой жизни, мышлении и эмоциях, творчестве и отношениях
Лично-пограничный контроль: здоровая дистанция в отношениях
Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира
Обнимательная психология: найти опору в себе
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: Пошаговая программа. Избавление от навязчивых мыслей: Руководство по преодолению стресса и тревоги. Тревога приходит и уходит: 52 способа обрести душевное спокойствие
Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты
Устойчивый родитель. Как любить, поддерживать и не терять себя
Обнимательная психология: открыться общению с миром
Барьеры. Рабочая тетрадь
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Всё начинается с заботы о себе
Разреши себе чувствовать всё. Воркбук
Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока заботишься о ребенке
Загляни в себя. Книга-путь к твоей внутренней свободе
Геморрой и иже с ним. Медицина доступно
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 дней
Игры, в которые играют семьи
Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие
Бережно к себе и другим. Как найти друзей, счастье и смысл жизни
Как справляться с трудными ситуациями. Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях