«BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени» kitabının incelemeleri

В целом не плохая книга, учит как правильно питаться, заниматься спортом, чтобы это приносило только пользу. Написано просто не заумно.

На удивление адекватный подход к питанию, физическим нагрузкам и вообще здоровому образу жизни. Всем женщинам рекомендую, автору спасибо!

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Yaş sınırı:
12+
Litres'teki yayın tarihi:
31 temmuz 2020
Yazıldığı tarih:
2020
Hacim:
264 s. 107 illüstrasyon
ISBN:
978-5-17-120692-5
İndirme biçimi:

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu