5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!

metin
₺123,13
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺12,32 kazanın.

Kitap hakkında

Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Что ж, вот у вас и появилось это время – время обратить внимание на свой организм, подарить ему заботу и, возможно, изменить свой образ жизни так, чтобы вам всегда хватало времени на то, чтобы заняться собой.Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя!

Замечательная книга, мне очень понравилась. Люблю, когда информация изложена компактно и без лишней воды. Здесь ценные и в то же время очень простые в выполнении рекомендации, настоящая настольная книга для тех, кому важны собственное здоровье, самочувствие и привлекательность.

Книга очень емкая по содержанию, но в ней написано все коротко и предельно ясно. Если есть проблема со здоровьем, автор дает рекомендации по самомассажу, приводит упражнения, дает список продуктов, рецептов травяных настоев, вечерний ритуал с аромамаслами и аффирмациями, которые облегчают или убирают проблему. Я много почерпнула полезной информации, которую применяю. Рекомендую к прочтению девушкам и женщинам, всем, кому важно сохранить и восстановить свое здоровье.

интересная книга-моей супруге понравилась.куча полезной информации,полезных советов,которые легко реализуются на практике.вещь нужная.

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın

Kitap açıklaması

Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Что ж, вот у вас и появилось это время – время обратить внимание на свой организм, подарить ему заботу и, возможно, изменить свой образ жизни так, чтобы вам всегда хватало времени на то, чтобы заняться собой.

Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя!

«5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!» — kitabı fb2, txt, epub, pdf formatında indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yaş sınırı:
12+
Litres'teki yayın tarihi:
14 mayıs 2020
Son güncelleme:
2020
Hacim:
60 s. 1 illüstrasyon
ISBN:
978-5-17-127068-1
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip