«К себе настоящей» kitabının incelemeleri, sayfa 3

Стоит прочесть каждой женщине

По началу отнеслась к книге скептически. Ну подумаешь, ещё одна книжка на саморазвитию! Сколько их у меня за плечами! Но с первого абзаца я уловила разницу. Книга больше похожа на художественное произведение, рассказывается путь героини к своему счастью. Судьба свела Наталью с Верой и Аней, и вместе они разбираются со своими проблемами. Наталья мягко и нежно что ли направляет своих подруг к своему внутреннему я, акцентирует внимание на их желаниях, а не на желаниях общества.

Читается легко, текст простой. Истории явно списаны из жизни, а в конце каждой главы поясняется суть проблемы и почему герои сделали такой выбор. Чувствуется, что автор сама работает коучем. Книга помогла мне понять, что я не одинока в поиске баланса между семьёй, хобби и внутренним я. Елена на простых примерах показала, что этими составляющими можно жонглировать, как тебе угодно, соблюдая равновесие. Удивилась ли я? Конечно!

Могу ли я порекомендовать эту книгу?

Да, если вас интересует данная тема, то определенно. Так что дерзайте!

Впервые прочитала трансформационно-психологический роман.

Интересный жанр скажу я вам, мыслей множество, заметок тоже выписала для себя немало.

Благодаря роману, вы сами находите внутри себя ответы на вопросы.

Автор с легкостью погружает нас в судьбу троих героинь книги: Наташи, Веры и Анны.

И на их примерах и ошибках, а также благодаря подробному разбору автора ситуаций из их разного временного периода жизни, мы разбираемся в психологических проблемах.

Например, подруга Натальи начала плести интриги на работе. И это после всего хорошего, что она сделала для нее.

В конце этой истории, автор дает свои разъяснения и рекомендации:

"Наталье выпало непростое испытание – столкнуться с предательством близкой подруги. Такое событие пережить всегда трудно. И вполне оправданной реакцией могло быть разочарование в людях, недоверие к ним. Можно было закрыться от мира, встать на позицию жертвы и всю жизнь осуждать обидчика.

Если не сосредоточиваться на обидах и осуждении, то очень быстро можно выйти на новый путь, который стоит за любым, даже негативным событием.

Важно постараться увидеть ситуацию не с позиции «за что?», а с позиции «для чего?»".

Потом разбираем примеры: с поиском второй половинки,  достижением главной цели и душевным вакуумом, поиск профессионального пути, проблемы в семейной жизни, развод, особенности развития детей, предательство друзей и другие знакомые большинству ситуации.

И колесо баланса я рисовала вместе с героинями книги.

Особенно полезными для меня оказались главы про психосоматику, планирование, неидеальность и поддержку детей.

⠀

С примерами из жизни в разы легче воспринимать информацию и осознавать свои ошибки.

Мне книга оказалась полезной. Я даже растягивала, читала каждую историю подольше.

⠀

Книга для каждой девушки

⠀

В основе сюжета - лежит жизненный путь главной героини и двух ее подруг. Автор

⠀

"Мягко и нежно" - с такими словами у меня ассоциируется эта книга. Очень мягко и совершенно не навязчиво автор знакомит нас с различными секретами и приемами для улучшения своей жизни

⠀

Рассказывает и на примерах показывает:

- как можно улучшить свою жизнь.

- зачем нужно всегда хорошо отдыхать.

- почему важно слышать себя и свои желания и следовать им?

- как обрести гармонию и жить счастливо

⠀

Книга написана легко, читается на одном дыхании

⠀

Очень понравилось то - что все истории, описанные в книге - настолько жизненные и часто встречающиеся в жизни, что каждая из нас скорее всего с этими проблемами сталкивалась ( или может вы сейчас в одной из них находитесь). Прочитав книгу - вы непременно найдете ответы на свои вопросы.

⠀

Понравилось то, что после каждой главы - автор дает пояснения - почему так или иначе поступила героиня, и к чему это привело в итоге.

⠀

Книгу рекомендую! Это та книга, после которой видишь мир, себя и людей в нем немного иначе. Начинаешь бережнее и внимательнее относиться к себе и своим желаниям

⠀

Каждая из нас рано или поздно задается вопросом: «Кто я ? Кто Я настоящая?».

Все мы жены, сестры, мамы, дочери, работницы и тд, изо дня в день выполняем различные функции предназначенные для каждой из этих социальных ролей. Но зачастую чувствуем внутреннюю неудовлетворенность, словно чего-то не хватает…

Книга, о которой я хочу сегодня рассказать как раз об этом - о том, что путь каждой женщины к удовлетворённости жизнью и счастью лежит через пусть к себе настоящей✔️

Она написана практикующим психологом и коучем- Еленой Гореловой.

Потому книгу можно сравнить с психологической терапией, вернее даже с коуч-сессией.

Повествование ведётся о трёх закадычных подругах, которые прошли длинный трансформационный путь от полной неудовлетворённости своей жизнью до гармонии и баланса во всех сферах жизни, начиная от отношений с партнером и детьми, заканчивая осознанным питанием и тд.

Главная героиня Наталья- ключевая фигура в книге. Именно благодаря ее благодушию и бескорыстной доброте жизнь подруг обрела новые краски. Не жалея своего времени, Наталья проводит коуч-сессии с подругами, помогая им с разными жизненными обстоятельствами. Особенно понравились главы про колесо баланса, рисовала свой :)

Самое приятное - в конце каждой главы о подругах автор даёт небольшую психологическую интерпретацию - их можно применить к жизни миллионов из нас, очень помогает услышать себя и возможно даже разобраться в собственных проблемах.

Очень рекомендую книгу всем, кто хочет найти наконец путь к себе настоящей. Возможно, книга поможет пересмотреть некоторые свои взгляды и решения⭐️

Уверена, каждый из нас стоял перед выбором, как поступить в той или иной ситуации. Или где найти выход, когда, казалось бы, жизнь летит под откос. Многие из нас сталкивались с предательством. А кто-то видит большие трудности в воспитании детей.

Книга Елены Гореловой - психолога с двадцатилетним стажем - поможет вам если не решить окончательно ваши проблемы, то по крайней мере найти правильный вектор на пути ее решения.✅

Очень необычно структурирована книга по своему содержанию. Каждая глава как отдельная жизненная история, в конце которой автор даёт подсказку в виде маленького нравоучения, и на что стоит обратить внимание в такой ситуации. ??

Но возможно, вы сами найдёте что-то совсем иное в каждой главе. Книга тем и хороша, что очень многогранна и затрагивает многие психологические темы, которые будут актуальны каждому?

Книга легкая для восприятия, но оставляет приятный осадок на душе.

Мне кажется, главный посыл книги в том, что на свете много людей, которые готовы вам помочь! Никогда, ни при каких обстоятельствах не стоит отчаиваться! Важно помнить, что все зависит от вашего решения. А когда это решение есть, помощь и поддержка обязательно к вам придут и дадут вам сил для перемен!

А ещё автор нам говорит о том, что над своим жизненным сценарием можно работать как самостоятельно, так и со специалистом. Во втором случае результаты достигаются быстрее.

И пусть первым шагом к таким результатам для вас будет данная книга ?

Книги по развитию и психологии для меня в новинку, так как не часто я уделяю им внимание, читая больше художественной литературы. Однако эта история мне и понравилась тем, что она близка к художественным книгам, тем, что автор на примере трех девушек показывает как по-разному может сложиться жизнь, но и в тоже время, будучи практикующим психологом и коучем, Елена Горелова в своей книге разбирает, как научится распознать истинные потребности, сделать выводы и подчерпнуть необходимый опыт из жизненных ситуаций.

Итак, сюжет рассказывает нам о трех довольно разных девушках:

Вера – владелица магазина и бизнес-леди, чей мощный потенциал затмил разум завистнику-мужу.

Наташа – рязанская девушка, однажды перебравшаяся в Питер – город подаривший ей двух таких разных мужчин. Благодаря жизни с ними девушка обрела веру в себя, найдя в себе силы двигаться к мечте, и наслаждаться жизнью.

Анна – невероятная красавица, в юности мечтающая о карьере фотомодели. Но неожиданная встреча с казалось бы любимым и дорогим человеком, сильно изменила её жизнь. Теперь Аня мать-одиночка, которой в жизни явно не хватает уверенности в себе.

Несомненно книга запоминается! Мне она помогла со стороны посмотреть на многие ситуации, с которыми часто приходится сталкиваться благодаря окружению. В конце каждой главы читатель знакомится с небольшими выводам, которые делает автор. Благодаря им эмоции и мысли не разбредаются, а дают отличную «пищу» для размышлений.

Я бы посоветовала книгу тем, кому не хватает уверенности в себе, тем кто привык уходить от проблем, сглаживать их и гневать на судьбу. Книга будем для вас тем подспорьем, на которое Вы можете «опереться» и сделать шаг к изменениям.

Что-то из сюжета знакомо возможно понаслышке, с чем-то Вам только предстоит столкнуться, но благодаря данной книге, поговорка «предупрежден – значит вооружен», становится как никогда актуальной.

С удовольствием читала книгу. С каждой страницей углубляешься в мир событий напечатанного. Книга научила меня любить и ценить себя, жизнь. Рекомендую ?

Книга очень классная: объемная, подробная, информативная. Давно интересуюсь трудом Елены, и это её лучшее произведение. Настолько понятным, простым и грамотным языком она объясняет трудные вещи. Я сейчас развиваюсь, ищу путь свой, хочу чего-то достичь в жизни. И именно такая книга по саморазвитию мне была необходима - структурированная, подробная и полезная. Спасибо вам, мой коуч Елена за ваши труды и эту замечательную книгу!

Я с детства очень люблю читать.Даже не представляю свою жизнь без книги.Каждый день когда есть свободная минутка я читаю и художественную литературу и романы и детективы.Прочитав эту книгу для меня ,это некий ритуал,она завораживает.

Безумно интересная книга! Читаю на одном дыхании и есть много тем для размышления) действительно какие мы все разные, но по сути хотим одного и того же... Очень важно что бы человек нашёл себя... Спасибо большое!