Тебе нужен напарник и мягкая игрушка. Она будет символизировать «идеальную девочку», которую очень хотела мама, чтобы ее жизнь наладилась. • Выбери максимально честного человека. Если есть уважаемая старшая женщина – прекрасно. • Попроси ее побыть твоей мамой на несколько минут. • Погрузи ее в роль, постояв сзади и подержав за плечи. Скажи ей: «Ты – моя мама». • Посади перед ней на пол на расстоянии 2–3 метров мягкую игрушку – «идеальную девочку». И встань позади игрушки. • Испытай нахлынувшие чувства: безнадежность, собственное несовершенство, гнев, отчаяние. Проживи этот жуткий коктейль сполна, наешься им. • Когда поймешь, что пора, шагни в сторону максимально далеко, и посмотри на реакцию фигуры, олицетворяющей маму. Мы не будем описывать эту реакцию, чтобы не отнимать дивного эффекта. Ты своими глазами увидишь разницу – как смотрят на «хороших» и как смотрят на «живых». Обещаем, тебя поотпустит, ослабнет связь с необходимостью быть хорошей. Удачи тебе, хорошая девочка.