«Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы» kitabının incelemeleri, sayfa 3

Очень полезная книга от ученицы и последовательницы Франкла. Мне очень близок её (их) взгляд на психологическую помощь-нужно смотреть вперёд и отталкиваться от того, что есть сейчас, а не смотреть назад, на то, что изменить нельзя. К тому же, воспоминания не могут быть полностью правдивы (автор подробно объясняет почему и говорит даже о вреде такого подхода).

Книга небольшая, простая для восприятия, важная

Чудесная книга. Читается на одном дыхании. Тот случай, когда не возникает попытки читать по диагонали, потому что каждая строка ценна, и боишься упустить что-то важное. Книгу можно всю растащить на цитаты.

Хорошая книга. Позволяет посмотреть на привычные вещи с другой стороны.

Не со всеми постулатами я согласна (видимо, я недостаточно позитивный человек, чтобы так воспринимать представленные истории). Но разбор искажения прошлого мне очень понравился. Как часто психотерапевты ищут проблемы в прошлрм, а оно от этого становится все чернее и чернее. Зачастую проблема существует здесь и сейчас. И надо просто задавать правильные причины, не ища сакраментальное «почему».

Книга – лекарство, книга – вдохновение, книга – глоток свежего воздуха в карантинный год. Чтение помогает осознать свои ценности, примерить истории людей на себя, ещё раз понять важность самых простых вещей в жизни, которые несут свет и счастье в нашу жизнь: общение и встречи с близкими людьми, природа, путешествия, творчество, вера и молитва.

«Человека держат ценности, за которые он держится».

"Виктор Франкл говорил о трех факторах, позволяющих сохранять положительный, жизнеутверждающий настрой несмотря на все неприятности и удары судьбы. Это: ценности творчества, ценности переживания и ценности отношения. Можно сформулировать и более конкретно: работа, выполняемая добросовестно и с интересом; радость от встреч с хорошими людьми; вдохновение от впечатлений; позитивное отношение к ситуациям, которые невозможно изменить, героическое принятие мучительных обстоятельств".

"Чтобы достичь согласия с самим собой и с миром, стоит: – чаще уходить в тишину; – прислушиваться к голосу, исходящему из глубины души; – слышать призыв «смысла момента»; – доверять ему и смиренно следовать за ним; – принимать от жизни чудесные «бесплатные» дары".

Книга не просто хорошая и нужная, а НЕОБХОДИМАЯ всем нам. Замечательная книга, рекомендую! Спасибо Виктору Франклу и Элизабет Лукас за их труды!

Мудрая книга для тех, кто хочет почувствовать твёрдую опору под ногами. Однозначно буду перечитывать и рекомендовать друзьям.

книга заставляет задуматься о ценности жизни. о тех ресурсах, которые мы можем с лёгкостью восполнять – стоит только раскрыть шире глаза на этот мир и в первую очередь на себя!

Эта книга не рассчитана на легкое, поверхностное чтение . Она предполагает определённые усилия умственной и душевной работы, но затраченные, они принесут заветные плоды. Можно начать потихоньку менять свои отношения с миром.Примеры конкретные и убедительные. Книга ободряет, поддерживает, утешает и вдохновляет.

книга очень интересная. читаю второй раз. нашла ответы на свои вопросы. читала не открываясь

каждый рассказ хочется обдумывать и не забывать

В книге были и сказки и тексты из других книг, много психологических терминов,которые я не смогла понять,ощущение такое,что автор что- то хотела донести,но внесла в книгу столько из других авторов,что мельком удалось донести именно свое видение.