В книге автор рассказывает как справляться с разными видами психических расстройств перед началом выступления. Книга содержит много практических советов: как справится с тревожностью, фобией, понять и контролировать свои эмоции. Очень полезная книга, с разными вариантами решений при публичных выступлениях.
İlk önce popüler
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
02 şubat 2024Yazıldığı tarih:
2024Hacim:
184 s. 7 illüstrasyonISBN:
978-5-17-158799-4Telif hakkı:
Издательство АСТSeriye dahil "Нонфикшн Рунета"Serinin tüm kitapları
Seriye dahil "Нонфикшн Рунета"
«НЕ держи язык за зубами. Пошаговая подготовка к публичному выступлению» kitabının incelemeleri