«Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом» kitabından alıntılar
Часто, если человек не осознает свои мысли, эмоции, телесные процессы и ощущения, он может даже не замечать, что его система угрозы постоянно активирована.
Поэтому одна из важных областей работы со стрессом – это работа с мыслями, идеями, убеждениями, фантазиями и т. д. В
Я толстая и некрасивая. • Ну как же мне похудеть? • Это невыносимо, я так больше не могу!
₺130,31
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
15 mayıs 2021Yazıldığı tarih:
2021Hacim:
185 s. 42 illüstrasyonISBN:
978-5-04-113993-3Yayıncı:
Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой"
