Kitabı oku: «Питание и фитотерапия в период менопаузы», sayfa 7

ЛАПЧАТКА ПРЯМАЯ, калган

Для лечения используется корневище, реже – цветы и трава.

Калган обладает вяжущим, желчегонным, обезболивающим, бактерицидным, противовоспалительным, ранозаживляющим, спазмолитическим и кровоостанавливающим действием. Он снижает уровень холестерина в крови, улучшает состав крови, выводит из организма соли тяжелых металлов и радиоактивные элементы, помогает при маточных, кишечных и геморроидальных кровотечениях, кровоточивости десен, заболеваниях кишечника (поносах, колитах, энтероколитах и др.) и желудка, в том числе при язве желудка и 12-перстной кишки, а также при гепатитах и циррозе печени, подагре, отеках, нарушениях работы щитовидной железы, гипертонии, аритмиях, инсультах, инфарктах, отравлениях, разного рода облучениях, простатите и болезнях кожи. Кроме того, лапчатка помогает адаптироваться к неблагоприятным условиям среды. Это растение входит в состав многих травяных сборов для лечения недомоганий при климаксе.

Для лечения лапчатку применяют в виде отвара, спиртовой настойки и мази.

Рецепт 136. Отвар корневища лапчатки: взять 1 столовую ложку сушеного и измельченного корневища лапчатки, залить 1 стаканом воды, поставить на кипящую водяную баню, варить в течение 30 минут, после чего снять с огня, настоять 2 часа, затем процедить и принимать по 1 столовой ложке отвара 3 раза в день за 30 минут до еды при всех перечисленных заболеваниях, в том числе при желудочных и кишечных коликах и для смазывания десен при их кровоточивости.

Рецепт 137. Отвар корневищ лапчатки для наружного применения: три столовых ложки сушеного и измельченного корневища залить 2 стаканами воды, довести до кипения, кипятить на слабом огне в течение 10 минут, затем настоять 4 часа (лучше в термосе), процедить и применять для спринцеваний при белях и для микроклизм при геморрое. При мокнущей экземе, язвах и других заболеваниях кожи из этого отвара делают примочки.

Рецепт 138. Спиртовая настойка калгана.

Способ приготовления настойки: взять 100 г корня калгана, измельчить, залить 0,5 л качественной водки, хорошо укупорить, настоять 40 дней в темном прохладном месте, регулярно взбалтывая, затем процедить.

Принимать по 1 столовой ложке этой настойки 3 раза в день за 30 минут до еды при гепатите, холецистите, энтероколитах, диспепсиях, дисбактериозе кишечника, желудочных и кишечных коликах, заболеваниях суставов и остеохондрозе, а также при простатите. При нарушениях деятельности щитовидной железы принимать по 30 капель этой настойки, с добавлением 0,5 стакана молока. Наружно настойкой лапчатки лечат различные кожные заболевания. Очень полезна эта настойка и при патологическом климаксе.

Рецепт 139. Мазь для лечения трещин на коже (часто бывают в период менопаузы).

Взять 1 столовую ложку измельченных свежих корневищ лапчатки, залить 1 стаканом растопленного сливочного масла или внутреннего свиного жира, поставить на огонь, довести до кипения, кипятить на слабом огне в течение 5 минут, затем процедить. Хранить в холодильнике. Приготовленным маслом смазывать проблемные участки кожи.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для употребления препаратов лапчатки внутрь: запоры, гипертония, сужение и спазмы кровеносных сосудов.

ЛАПЧАТКА ГУСИНАЯ, куриная слепота

Для лечения используют надземную часть растения или корневище. Она обладает кровоостанавливающим, противосудорожным, спазмолитическим, обезболивающим, мочегонным, вяжущим и противоопухолевым действием, помогает при сильных маточных кровотечениях, болезненных менструациях, опущениях матки, болях в сердце и суставах, удушье, мочекаменной болезни, поносах, сопровождающихся кишечными коликами, язве желудка и 12-перстной кишки, заболеваниях печени, горла и злокачественных опухолях. Соком из травы лапчатки лечат геморрой и различные заболевания кожи (наружно). Это растение содержит фитогормоны, аналогичные эстрогенам, и часто используется для лечения недомоганий при климаксе, входит в состав различных травяных сборов.

Лапчатку применяют в виде отвара травы и корневища, водного настоя и спиртовой настойки.

Рецепт 140. Отвар травы лапчатки: две столовых ложки сушеной и измельченной травы лапчатки залить 1 стаканом молока или воды, кипятить 5 минут, затем настоять 2 часа, процедить и принимать по 2 столовых ложки отвара 3 раза в день за 30 минут до еды при острых и хронических гепатитах, циррозе печени.

Рецепт 141. Отвар из корневищ лапчатки: взять 1 столовую ложку измельченных сушеных корневищ лапчатки, залить 1 стаканом кипятка, поставить на кипящую водяную баню, варить в течение 15 минут, затем процедить и принимать по 1 столовой ложке отвара 3 раза в день за 1 час до еды при заболеваниях желудка, поносе, колите, энтероколите, ревматизме и подагре, а наружно использовать для лечения экзем и других заболеваний кожи, для полоскания горла.

Рецепт 142. Водный настой корневищ лапчатки: взять 1 столовую ложку измельченных сушеных корневищ лапчатки, залить 1 стаканом кипятка, хорошо укутать, настоять в течение 3 часов, затем процедить и принимать по 1 столовой ложке настоя при заболеваниях печени, гастритах и язве желудка с пониженной кислотностью желудочного сока, а также при геморрое (в виде микроклизм и тампонов).

Рецепт 143. Спиртовая настойка корня калгана.

Взять 50 г сушеного и измельченного корня калгана, залить 0,5 л качественной водки, посуду тщательно укупорить, настоять в темном, прохладном месте в течение 2 недель, затем процедить и принимать по 1 столовой ложке настойки 3 раза в день за 30 минут до еды при поносах, дизентерии, заболеваниях желудка и кровотечениях. Этой настойкой лечат экземы, раны, ожоги и другие заболевания кожи, ее добавляют в воду для полоскания горла при ангинах и рта – при стоматитах.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для применения лапчатки внутрь: индивидуальная непереносимость, атония кишечника, колиты с запорами, повышенная свертываемость и густота крови, тяжелая форма гипертонической болезни.

ЛЕВЗЕЯ СОФЛОРОВИДНАЯ, маралий корень

Для лечения применяют корневище. Корневище левзеи возбуждает центральную нервную систему, повышает умственную и физическую работоспособность, половую активность, улучшает настроение, помогает при общей ослабленности организма, физическом и нервном истощении, упадке сил, импотенции, гипотонии, депрессиях, бессоннице, сахарном диабете, повышает уровень гемоглобина и количество эритроцитов в крови, восстанавливает силы организма после тяжелых заболеваний и операций, повышает иммунитет, разжижает кровь, улучшает кровообращение, в том числе в головном мозге, продляет молодость и жизнь. Помогает она и при психических расстройствах, а также при хроническом алкоголизме. Полезно это растение и для онкологических больных. Настой цветочных корзинок левзеи разжижает кровь и снижает ее свертываемость, поэтому очень полезен при тромбофлебитах. Это растение используют и для лечения недомоганий в период менопаузы у женщин и мужчин.

Чаще всего левзею применяют в виде спиртовой настойки (аптечной), которую принимают по 20 – 30 капель с 1 столовой ложкой воды 2 – 3 раза в день за 30 минут до еды. Кроме того, из корневища левзеи готовят водный настой, отвар, медовый настой и домашнюю спиртовую настойку.

Рецепт 144. Водный настой корневища левзеи: взять 1,5 столовых ложки сушеного и измельченного корневища левзеи, залить 1 стаканом кипятка, укутать, настоять в течение 20 минут, после чего процедить и принимать по 2 столовых ложки настоя 3 раза в день за 30 минут до еды при всех вышеупомянутых заболеваниях.

Рецепт 145. Отвар корня левзеи: одну столовую ложку сушеного и измельченного корневища левзеи залить 1 стаканом крутого кипятка, поставить на кипящую водяную баню, варить в течение 30 минут, затем охладить в течение 30 минут, процедить, долить холодной кипяченой водой до исходного уровня и принимать по 1 – 2 столовых ложки отвара 2 раза в день (утром и днем) за 30 минут до еды при всех вышеупомянутых заболеваниях.

Рецепт 146. Медовый настой корня левзеи: взять 50 г порошка из высушенного корневища левзеи софлоровидной, добавить 0,5 кг меда, тщательно перемешать, настоять в течение 1 месяца в темном, прохладном месте и принимать по 1 столовой ложке смеси 3 раза в день за 30 минут до еды при всех вышеупомянутых заболеваниях. Этот настой является очень хорошим общеукрепляющим средством.

Рецепт 147. Спиртовая настойка левзеи.

Взять 50 г сушеного и измельченного корневища левзеи, залить 0,5 л качественной водки, посуду тщательно укупорить, настоять 2 недели в темном, прохладном месте, после чего процедить и принимать по 20 – 30 капель настойки 2 раза в день (утром и днем) за 30 минут до еды (при импотенции принимать по 30 капель 3 раза в день).

Препараты левзеи принимают курсами по 2 недели, с недельными перерывами, и только в первой половине дня (не позже, чем за 5 часов до сна), так как они возбуждают нервную систему и при употреблении во второй половине дня могут нарушить сон.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для применения левзеи: повышенное артериальное и внутриглазное давление, а также тяжелая степень кардиосклероза. При длительном приеме высоких доз препаратов левзеи может повыситься артериальное давление.

ЛЕН ОБЫКНОВЕННЫЙ

Для лечения применяют семена. Семена льна обладают противовоспалительным, слабительным, обволакивающим, антиоксидантным и противоопухолевым действием, выводят холестерин из организма, восстанавливают жировой обмен веществ, помогают при атеросклерозе, хронических запорах, колитах, энтероколитах, атонии кишечника, заболеваниях желудка, ожирении, а также при злокачественных опухолях тонкого кишечника и матки. При болезнях суставов делают примочки из запаренной муки, приготовленной из семян льна. Это растение содержит фитогормоны, подобные эстрогенам, поэтому его часто включают в состав сборов для лечения патологического климакса.

Лен применяют в виде водных настоев, отваров и масла из семян.

Рецепт 148. Холодный водный настой семян льна: взять 1 – 2 столовых ложки измельченных семян льна, залить 1 л холодной кипяченой воды, настоять в течение 12 часов, после чего процедить и принимать по 1 стакану настоя 4 – 5 раз в день между приемами пищи при всех вышеупомянутых заболеваниях.

Рецепт 149. Отвар семян льна: одну столовую ложку семян льна залить 0,5 л кипятка, поставить на водяную баню, варить в течение 15 минут, затем процедить и принимать по 0,5 стакана отвара в качестве слабительного средства при запорах, а также при гастритах, язве желудка и 12-перстной кишки, заболеваниях почек.

Рецепт 150. Льняное масло.

Это масло содержит большое количество разных витаминов, в том числе F и E, жирные и минеральные кислоты, нормализует обмен веществ, обладает общеукрепляющим и омолаживающим действием, благотворно действует на органы пищеварения, кровеносные сосуды, помогает при колитах, гастритах, запорах, изжоге, предотвращает образование тромбов, развитие инфаркта миокарда и атеросклероза, изгоняет глистов из кишечника. При выпадении волос его втирают в кожу волосистой части головы. Это масло является эффективным средством для профилактики онкологических заболеваний и ожирения. Полезно его принимать и в период менопаузы. Льняное масло широко применяется в домашней косметике для ухода за кожей и ногтями.

Внутрь это масло принимают по 1 – 3 чайных ложки 3 раза в день за 30 минут до еды при всех вышеперечисленных заболеваниях, а также для восстановления сил после тяжелых болезней и операций, при хронических запорах и импотенции. Для лечения трещин на пятках (часто возникают в период менопаузы) делают компрессы с льняным маслом на 30 минут. Это масло очень полезно добавлять в салаты вместо подсолнечного.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для применения семян льна и льняного масла: сильная диарея, гепатит и холецистит.

ЛИМОННИК КИТАЙСКИЙ

Для лечения используют плоды, листья и семена. Все части растения обладают тонизирующим действием, поднимают жизненный тонус организма, помогают при депрессиях, повышают умственную и физическую работоспособность, улучшают деятельность сердца и сосудов. Плоды лимонника китайского и настойки из них снижают артериальное давление, укрепляют и стимулируют деятельность центральной нервной системы, повышают работоспособность и иммунитет, улучшают работу сердечной мышцы, органов пищеварения и зрение (особенно ночное), снимают чувство усталости, проявляют антиоксидантные свойства. Их применяют при умственном и физическом переутомлении, истощении нервной системы, снижении работоспособности, угнетенном состоянии, сахарном диабете и гипертонии. Тонизирующее действие у лимонника сильнее, чем у пантокрина, но слабее, чем у женьшеня.

Из плодов и листьев готовят водные настои и спиртовые настойки. Чаще всего для лечения используют аптечную спиртовую настойку лимонника китайского.

Рецепт 151. Спиртовая настойка из лимонника китайского.

Способ приготовления настойки: на 0,5 л 70%-ного чистого медицинского спирта или водки нужно взять 50 г, отмытых от мякоти и измельченных семян лимонника, хорошо перемешать, посуду тщательно укупорить, настоять 2 недели в темном месте, затем процедить и принимать в качестве тонизирующего средства по 20 – 40 капель этой настойки 2 раза в день (утром и в обед) за 30 минут до еды при общей ослабленности организма, гипотонии, после тяжелых операций и болезней и климаксе. Лечиться курсами по 2 недели, с недельными перерывами. Из листьев готовят тонизирующие чаи.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для применения лимонника китайского: нервное перевозбуждение, бессонница, гипотония, серьезные нарушения сердечной деятельности, эпилепсия, гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Настои и настойки лимонника нельзя принимать вечером, так как в противном случае может нарушиться сон.

ЛИПА СЕРДЦЕВИДНАЯ

Для лечения применяются цветы, реже – кора. Цветы липы обладают мочегонным, желчегонным, потогонным, противовоспалительным, спазмолитическим, успокаивающим, противосудорожным и обезболивающим действием, уменьшают вязкость крови и снижают артериальное давление, помогают при простуде и кашле, ревматизме, гипертонии, бессоннице, головной боли, обмороках, эпилепсии, циститах, заболеваниях печени и почек, в том числе при мочекаменной болезни. Это растение содержит фитогормоны и часто входит в состав травяных сборов для лечения патологического климакса.

Применяют липу, преимущественно, в виде отвара, водного настоя и спиртовой настойки.

Рецепт 152. Отвар липового цвета: взять 3 столовых ложки сушеных цветков липы, залить 2 стаканами кипятка, поставить на кипящую водяную баню, варить в течение 10 минут, после чего процедить, долить кипяченой водой до исходного уровня и пить по 0,5 – 1 стакану отвара 2 – 3 раза в день (последний раз на ночь) при всех вышеперечисленных заболеваниях.

Рецепт 153. Водный настой липового цвета: две столовых ложки сушеных цветков липы залить 2 стаканами кипятка, укутать, настоять в течение 30 минут, затем процедить и принимать по 0,5 – 1 стакану настоя 2—3 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт 154. Спиртовая настойка липового цвета.

Способ приготовления настойки: взять 300 г сушеных цветов липы, добавить 150 г меда, залить 0,5 л качественной водки, перемешать, хорошо укупорить, настоять на солнце 3 недели, затем процедить и отжать.

Принимать по 1 столовой ложке этой настойки 3 раза в день до еды в течение 3 – 4 недель при всех вышеупомянутых заболеваниях. Эта настойка применяется так же при простуде (добавлять по 1 столовой ложке настойки на 1 стакан горячего чая), кашле, болезнях кишечника, почек и печени. Она хорошо чистит кровь от мочевой кислоты, поэтому очень полезна при подагре.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для применения липового цвета: индивидуальная непереносимость. Кроме того, частое употребление высоких доз препаратов из липового цвета приводит к нарушениям работы сердца.

ЛОПУХ ВОЙЛОЧНЫЙ

Для лечения используются сок, листья, корни, соплодия, реже – семена. Корень лопуха и листья обладают мочегонным, желчегонным, слабительным, сахароснижающим, кровоочистительным и противораковым действием, улучшает минеральный обмен веществ, стимулирует деятельность печени и поджелудочной железы, помогает при заболеваниях пищевода и желудка, в том числе при язве желудка и 12-перстной кишки, запорах, геморрое, отеках, подагре, мочекаменной болезни, сахарном диабете, ревматизме, раке матки, пищевода и желудка (спиртовая настойка корня) и многих других заболеваниях. Настой соплодий применяют для лечения дисбактериоза кишечника и наружно – делают примочки для улучшения зрения. Аналогичные лечебные свойства имеет и лопух большой.

Семена лопуха обладают мочегонным действием и являются хорошим средством для лечения отеков.

Масло из лопуха (репейное) является хорошим средством для укрепления волос и лечения заболеваний кожи. Соком из листьев лопуха лечат различные заболевания кожи (раны, язвы, пролежни и др.).

Лопух применяют в виде отваров, водных настоев, спиртовых настоек, масла и мазей.

Рецепт 155. Отвар корня лопуха: взять 1,5 чайных ложки сушеных и измельченных корней лопуха, залить 1 стаканом кипятка, поставить на кипящую водяную баню, варить в течение 10 минут, затем процедить и принимать в теплом виде по 0,5 стакана отвара 3 – 4 раза в день за 30 минут до еды. Этот отвар является хорошим кровоочистительным средством.

Рецепт 156. Настой корня лопуха: одну столовую ложку сухих измельченных корней залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе в течение 2 часов, затем процедить и принимать в горячем виде по 0,5 стакана настоя 3 – 4 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт 157. Отвар семян лопуха: одну столовую ложку семян залить 1 стаканом кипятка, поставить на кипящую водяную баню, варить в течение 10 минут, затем процедить и принимать в теплом виде по 0,5 стакана отвара 3 – 4 раза в день за 30 минут до еды при хронических запорах, дисбактериозе кишечника и отеках.

Рецепт 158. Мазь из корня лопуха для лечения заболеваний кожи, в том числе трещин кожи, которые часто появляются в период менопаузы, и для лечения облысения.

Приготовить отвар из корней, как описано в предыдущем рецепте, но варить его до тех пор, пока не выпарится половина жидкости, затем добавить топленое несоленое сливочное масло из расчета 4 части масла на 1 часть отвара и тщательно перемешать. Хранить мазь в холодильнике.

Рецепт 159. Водный настой листьев лопуха: одну столовую ложку сушеных и измельченных листьев лопуха залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа в термосе, затем процедить и принимать по 1 столовой ложке настоя через 1 час после еды при заболеваниях желудка, почек, печени, желчного и мочевого пузырей, суставов (подагра, ревматизм и др.), спины и кожи, а также при мастопатии, поносе, сахарном диабете, лихорадочных состояниях и злокачественных опухолях.

Рецепт 160. Спиртовая настойка из листьев лопуха.

Способ приготовления настойки: взять 1 л банку, заполнить ее на 1/2 часть объема измельченными сушеными листьями лопуха, добавить 100 г меда, залить 0,5 л качественной водки, настоять 2 недели в теплом темном месте, затем процедить. Хранить в холодильнике.

Принимать по 1 столовой ложке этой настойки 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 недель. Курс лечения проводить 2 раза в год при подагре, радикулите, остеохондрозе, артритах, артрозах и других заболеваниях суставов, а также при гепатитах, маститах, фурункулезе, болезнях почек, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, ожирении, головной боли, для лечения и профилактики опухолей.

Рецепт 161. Спиртовая настойка из корня лопуха с алоэ и медом.

Способ приготовления настойки: взять 100 г измельченного корня лопуха, 100 г измельченных листьев алоэ, 100 г меда, залить 0,5 л качественной водки, хорошо укупорить, настоять 2 недели в теплом месте, затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке этой настойки 3 раза в день за 30 минут до еды при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах, раке желудка, в качестве общеукрепляющего средства, при подагре, заболеваниях кожи и для профилактики опухолей. Это средство используется и наружно для лечения болезней кожи, для спринцеваний при гинекологических заболеваниях (в смеси с водой), а также для втирания в больные суставы.

Рецепт 162. Спиртовая настойка из соплодий лопуха.

Способ приготовления настойки: 1 л банку заполнить наполовину соплодиями лопуха, залить водкой, хорошо укупорить, настоять 3 недели в темном месте, затем процедить.

Принимать по 1 чайной ложке этой настойки 3 раза в день за 15 минут до еды при кашле, дисбактериозе кишечника и запорах. Курс лечения 2 месяца без перерывов. При сильном запоре можно 1 раз принять 1 столовую ложку настойки.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для применения лопуха: индивидуальная непереносимость.