Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достижений
Агорафобия: опыт преодоления
Team of Teams. Стэнли Маккристал (обзор)
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Эннеаграмма. Тип 4. Индивидуалист
Основные практики арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР
54 инструмента для эффективной психотерапии взрослых и детей
Практическое руководство по психологии посттравматического стресса. Часть 1. Теория и методы.
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
Дневник шизофренички
Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья
Ведьма
Любовь к себе
Выживет сильнейший? Как избежать физических и психологических травм в детском спорте
Смерть – лишь сон. Врач хосписа о поиске надежды и смысла жизни на пороге смерти
Черное солнце. Депрессия и меланхолия
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
Мужество творить
Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт Бенсон
Мозг. Как он устроен и что с ним делать
Свободный сон наяву. Новый терапевтический подход