«Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке» kitabının incelemeleri, sayfa 2

Один минус – следовало на обложке указать, что книга для детей. Она была бы полезна мне лет в 8, когда такие простые истины ещё могут поместиться в голову и что-то в ней изменить. Взрослому человеку (за исключением молодых родителей) книга абсолютно бесполезна. Но она и не для нас написана.

Зато читается легко, за один вечер.

книга очень классная. эта книга помогает поверить в себя и делать многие поступки правильно. ставлю 5 звезд. очень интересно и полезно.

Я бы с удовольствием прочитал эту книгу подростковом возрасте, но и для взрослых она очень полезна. здесь много идей, как помочь ребенку обрести уверенность и веру в себя.

Классная книга! Нет, не так: это очень классная книга! Наверное, если бы такую серию выпускали для взрослых лет 20 назад, в мире стало бы на порядок больше уверенных в себе людей.

Мне очень понравилось, сколько здесь рассказано разных школьных историй (и ничего страшного, что имена иностранные у ребят, проблемы у подростков не зависят от цвета кожи, пола и места жительства) - реальных, которые могут произойти (и происходили не раз) с каждым из нас.

Очень интересно потом было в конце книги обнаружить возвращение к некоторым историям и такое позитивное заключение, как они выросли, применив упражнения из книги, над своими сложностями.

Здорово, что здесь почти на каждой странице не просто рассказ о психологии, но и практическое задание - и место, чтобы записать его сразу в книге (очень продуманный ход для тех, кто отвлекается на поиски блокнота - и теряет весь запал по пути назад к страницам).

Все упражнения, да и сам текст, очень простые для восприятия, и отрадно, насколько часто тут подчеркивается важная роль доверительного общения со взрослым (которому ребенок доверяет), и это не кто-то там из интернета, а близкий человек.

Родителям книга тоже не помешает, чтобы знать, как говорить со своим подростком и как себя вести, если действительно хочется быть с ним в контакте, а не только в позиции главного голоса в семье.

Я далека от подростковых проблем в силу возраста, но книга оказалась мне очень полезной. Берясь за подобную литературу всегда (по крайней мере у меня), есть желание и надежда, что автор подарит тебе рецепт счастья на блюдечке с голубой каёмочкой. Конечно, так не бывает, но эта книга стала для меня чем-то вроде этого. В ней есть простые упражнения, которые выполнять совсем не сложно. Никаких этих вот «встаньте рано утром и, выйдя на балкон, громко поприветствуйте солнце» или «подойдите к незнакомому человеку и скажите ему спасибо». Нет, совсем никакой такой чуши, всё очень просто и доступно. Главное – работает! Я искренне советую читать книгу тем, кто ищет опору внутри себя или на время утратил веру в себя. Спасибо авторам, редко встретишь такое толковое чтение на тему психологии.

Книга мне понравилась! Она легкая, наглядная и имеет потенциал помочь детям стать более уверенными.

Эта небольшая книга рассчитана на чтение детьми и подростками - все написано простым языком, есть много примеров жизненных ситуаций, где можно себя узнать.

Она рассказывает об ответственности за свое поведение и свои чувства, о самосознании и понимании своих чувств и потребностей, а также об уверенности в себе. В главах даются советы и рекомендации, практические списки действий. В книге представлено множество упражнений, благодаря которым юные читатели смогут лучше понять себя.

При этом для людей более старшего возраста, планирующих когда-нибудь стать или уже являющихся родителями, эта книга также будет полезна. Она поможет транслировать детям верные мысли об их самооценке, лучше понимать их чувства, даст способы помочь ребенку в трудной ситуации. А некоторые упражнения весьма полезны в любом возрасте, и взрослые читатели тоже могут к ним прибегнуть (особенно хорош раздел о чувствах и потребностях).

Поэтому я рекомендую эту книгу широкой аудитории: и детям, и тем, у кого они уже есть, или кто представляет себя в роли родителя.

Вот если бы она мне попалась, когда я была подростком, то наверное была бы не там, где я сейчас и не такой, какая я, а еще я была не тратила много месяцев на проработку самоценности и внутренней опоры. Книга - must have - для всех детей и подростков, и взрослых детей тоже! Тут действительно собрана базовая информация и советы по тому, как ценить и любить себя больше, так же много полезных советов по здоровому общению в разных типах отношений, не только с друзьями, но и в школе, и в семье.

Я точно сохраню данную книгу, для своих детей, потому что это здорово, когда простыми словами рассказывают о важном!

книга в целом понравилась, подойдёт и для детей и для взрослых. рекомендую особенно для совместного прочтения с детьми подростками

Я из разряда людей, которые мало читают или вовсе этого не делают. В школе и коллежде меня было не заставить это сделать, даже если очень нужно было. Но увидев название этой книги, мне захотелось полность погрузиться в нее. Я неотрываясь начала её читать и даже моментами выписывать нужные мне фразы. Прошла тест, который заставил меня задуматься. Книга мне безумно понравилась, я советую всем её прочитать. Не пожалеете. Спасибо, авторам за такую замечательную книгу.