Kitabı oku: «Глубины человеческой души. 3 шага для обретения внутреннего покоя и гармонии», sayfa 2

Утонуть в его/ее глазах

Брак – это когда один человек тонет в глазах другого. Брак – это слияние двух сердец в одном теле. Брак – это когда глаза одного служат зеркалом для двух душ.

Давайте перейдем к вам. Может быть, вы ищете свою половинку. Может, готовитесь к браку. Или уже состоите в браке энное количество лет.

Итак, вы готовы утонуть в глазах своего партнера? Готовы ли вы доверить себя его (ее) душе и взять под крыло своей любви? Готовы делиться своими тревогами, радостями, печалями и волнениями?

Предположим, вы состоите в браке. Вы можете сделать все, абсолютно все для него (нее)? Является ли он (она) для вас, а вы для него (нее) спасительной гаванью? Или вы странствуете по портам, в которые вас заносят бушующие волны? Подобного рода вопросов можно задать еще огромное множество. Но есть один факт: браки разрушаются со временем, как камни, о которые ударяются морские волны. Особенно в нынешнем быстром и нестабильном мире, поскольку социальная структура общества разрушается, а основы института брака подорваны.

Одним из наиболее важных способов справиться с подобного рода выгоранием является защита людей путем совершенствования их ролей.

Каждому из нас отведено несколько таких амплуа. Мать, отец, дочь, сотрудник, руководитель, гражданин – вот только некоторые из них. Важно достойно выполнять возложенные на нас обязанности. Несмотря на все позитивное/негативное, что может происходить в нашей жизни, играть свою роль нужно достойно.

Актеру Энтони Куинну после известного фильма «Мухаммад – посланник Бога» (The Message, 1976) сказали: «Каждая ваша роль – это успех!» Действительно, Куинн, как и многие другие успешные актеры, отличался тем, что всесторонне раскрывал персонажа, которого играл. Можно сказать, что он полностью растворялся в герое. Если помните, Хамза и Омер Мухтар – роли, которыми он наиболее запомнился нам как зрителям.

В сообществе, которое мы называем семьей, каждый должен играть свою роль, придерживаясь определенного сценария. Эти роли должны быть «сыграны» так, чтобы единство, солидарность, сплоченность и эффективность слились воедино.

Смешивание ролей приводит к ссорам, скандалам и хаосу. Представьте, что мать пытается быть отцом. Или отец пытается выполнять функции матери, не обращая внимания на супругу. Или же ребенок перенимает на себя роль взрослого, пытаясь доказать что-то миру. Я уже не говорю о тех, кто берет на себя чрезмерную ответственность. Как вы думаете почему?

Столкновение разных «я»

Исследования показывают, что количество разводов во всем мире растет, как снежный ком. Более того, Восток, который всегда славился своими крепкими браками, охватила та же «болезнь».

Ученые выявили несколько причин разводов. Первая из них – несовместимость, то есть столкновение двух «я». Борьба двух «я» за бразды правления, за власть и превосходство. Все это вытекает из нереализованных желаний. В таком случае «я» чужды скромность, терпимость, способность к самопожертвованию. Это «я», сосредоточенные на себе, а не на ком-то другом.

Смысл крепкого брака состоит в том, чтобы переступить через себя, свое эго.

Быть вместе с другими «я», не зацикливаясь на своем собственном. Не изолироваться, видеть и воспринимать его (ее) проблемы раньше собственных. Каждой клеточкой себя стремиться к супругу, быть единым целым.

Давайте подумаем, сколько людей может это сделать? Сколькие из нас могут победить в борьбе со своим эго? Сколькие из нас в состоянии сохранить наших супругов и друзей в своих сердцах? А есть ли там место для голоса, дыхания других людей, человечества, всего живого, даже неодушевленного?

Семьи в Турции

Очень часто причиной выгорания человека становятся натянутые отношения в семье. Вот почему в этой книге отводится важная роль этой теме. В каждом разделе мы будем приводить примеры из историй различных семей. Возможно, в них вы найдете себя.

Теперь давайте посмотрим на картину, которая складывается в Турции. Вот примеры только нескольких событий, произошедших во время написания этой книги. Они показывают, что люди разучились общаться между собой.

Молодой человек попросил денег у своей семьи. Получив отказ, он убил своего отца, а затем мать и сестру. Затем он поджег дом. Еще один инцидент, о котором писали многие СМИ: молодой человек убил свою бабушку, которая не дала ему денег. Более серьезное происшествие: девушка, которая жила в анатолийском поселке, хотела отправиться в поездку со своими друзьями в другой город. Родители не разрешили ей. Несмотря на это она решила все же отправиться в поездку. Спустя год ее нашли в Стамбуле мертвой.

У меня нет цели создать пессимистическую картину. Но мы все знаем, что количество новостей такого рода увеличивается и они становятся обычными событиями в нашей жизни. Эти примеры показывают, что семейные узы постепенно ослабевают, а социальные отношения разрушаются.

В газетах была описана кража в Бейликдюзю¹. Человек, живущий на шестом этаже 40-квартирного дома, использовал лестницу вместо лифта для занятий спортом. Поднимаясь к себе, он увидел человека, пытающегося открыть дверь ключом. «Доброе утро, сосед!» – сказал он. Человек в шапке, лицо которого он не смог различить, ответил. Что случилось дальше? Вечером он узнал, что квартира на пятом этаже была ограблена.

Мы живем, ничего не зная друг о друге

В одном здании, в один и тот же день мы можем увидеть и свадьбу, и похороны. И мы узнаем обо всем в самый последний момент. Маленьких детей похищают и продают на органы. Дети убивают родителей и при малейших неурядицах находят утешение в наркотиках. Я не собираюсь нагнетать обстановку, но, несмотря на все полезные достижения технологической эпохи, нам необходимо обратить внимание на отсутствие общения в семье и разрушение ценностей. Мы все участвуем в этой своеобразной эрозии отношений. Так или иначе это влияет на нас. Мы живем, не зная ничего о жизни друг друга.

Сорок квартир – это, по сути, деревня в Турции. В Эрзуруме², где я родился, сейчас уже есть шестьдесят шесть домов. Здесь моментально узнают о том, что у кого-то заболел скот, не говоря уже о болезнях и похоронах. Не просто узнают, но и всегда побеспокоятся: «Чем мы можем помочь?»

Дома в деревне далеки друг от друга. А люди, наоборот, очень близки. Они в курсе всех событий, которые происходят в жизни соседей. Семьи в городе разделяет всего лишь тридцать сантиметров бетонной стены. А люди там ничего не знают о жизни друг друга.

Я принимал участие в передаче, которая шла в прямой трансляции на новостном телеканале. Мы говорили о выгорании внутрисемейных отношений. Я попросил аудиторию ответить на один вопрос и обсудить его между собой. Вопрос заключался в следующем: «Где находятся ваши дети сейчас, когда вы смотрите эту программу?» Я предложил три варианта ответа:

1) Супруг (мать или отец), который слышит вопрос, обращается к другому супругу: «Действительно, где дети?»

2) Дети в другой комнате/с бабушкой/гуляют/учатся.

3) «Дети сейчас с нами».

Больше всего оказалось тех, кто выбрал первый ответ. Немало было и тех, кто не находится рядом со своими детьми. А если я вам задам тот же вопрос: «Где находятся ваши самые близкие (ваши дети, мать, отец, супруг), пока вы читаете эту книгу?»

Дети и молодежь отдаляются от своих семей, от ценностей и традиций, делающих семью семьей. Они застревают в виртуальном мире.

Св. Али³ говорил: «Играйте с детьми до 7 лет, дружите до 15 лет, а дальше начинайте советоваться». Эти слова, сказанные за сотни лет до того, как педагогика стала наукой, проливают свет на современный мир, в котором мы так быстро отдаляемся от детей.

В первые годы жизни ребенка, когда происходит формирование личности, очень важным является наличие игровой формы воспитания и атмосферы, полной любви. Дружеские отношения с детьми 7–15 лет, когда абстрактное умственное развитие достигает самого высокого уровня, будут способствовать более интенсивному обучению. Необходимо обсуждать с подростком старше 15 лет различные темы, советоваться с ним – это улучшит его умение размышлять и подготовит к жизни в обществе.

Вопросы, которые задавали на конференции в Берлине

Турецко-Немецкий Центр (TDZ) в Берлине пригласил меня выступить с лекцией на тему «Отношения внутри семьи». Отгадайте, какая тема поднималась чаще всего? Уничтожение моральных ценностей и износ отношений, вызванный телевизионными передачами в нашей стране.

Одна из матерей с порицанием сказала следующее: «Мы хотим защитить наших детей и семью от здешних фривольностей. Для этого мы смотрим больше турецких каналов. Но некоторые передачи унижают нас. Они содержат сексуальный контекст. Во многих сериалах семейные отношения – это настоящий позор».

По возвращении в Турцию я попросил одного друга изучить этот вопрос. Мы выяснили, что ситуация просто плачевная. Многие сериалы, камеди-шоу, программы для детей, ток-шоу и даже рекламные объявления популяризируют секс. Мы уже давно переплюнули то, что было в сериале «Даллас»⁴. В современных «мыльных операх», которые часто смотрят в семейном кругу, сексуально ориентированное поведение героев заставляет краснеть. Непонятно, у кого с кем и какие отношения. Что еще хуже: такие сериалы очень популярны.

Я говорю об этом не просто из-за беспокойства за культуру, традиции и убеждения нашей страны. Популяризация сексуальности в передачах является также проблемой адаптации поведения, общечеловеческих ценностей и понимания морали.

Вы можете сказать: «Пусть не смотрят низкопробные передачи!» Но что нам делать с детьми и молодыми людьми, которые не могут сделать правильный выбор, и взрослыми, которые поддались своим инстинктам?

У человека существует три основных уровня потребностей: инстинктивные, умственные и духовные.

Инстинктивные – это область удовлетворения желаний, непосредственно связанных с телом и эго: потребность в пище и воде, защите, жилье/крове и сексе. Умственные – это область интеллектуального удовлетворения, где инстинктивные потребности проходят через фильтр логических процессов. И, наконец, духовные – на этом уровне удовлетворяются как инстинктивные, так и умственные потребности в свете ожиданий общества.

Передачи на ТВ должны обращаться к разуму и душе человека, а не к низменным страстям.

В противном случае увеличится количество людей, которые будут переживать моральное выгорание, совершать насилие, их психическое здоровье ухудшится, они попадут под наркозависимость, а их семьи распадутся. Стоит помнить, что эмоциональное благополучие отдельных людей и общества может быть сохранено в той мере, в которой сохраняются индивидуальное психическое здоровье и основные моральные ценности.

Ваше место в семье

Итак, где вы видите себя как член своей семьи? Давайте выполним небольшое задание. Спросите своих домочадцев, довольны ли они вами? Это можно сделать посредством искреннего разговора или же пойти более научным путем и провести анонимный опрос. Попробуйте увидеть себя в свете их ответов. Посмотрите, довольна ли ваша семья вами. Чего они ждут от вас?

Я не пытаюсь увести вас к структуре семьи, которая существовала 50 или 100 лет назад. И я не хочу ностальгировать по старому семейному укладу. Моя задача сделать так, чтобы люди, живущие под одной крышей, действительно были вместе, были близки, стали единым целым и имели возможность критиковать друг друга в случае необходимости. Но сейчас мы чаще отмалчиваемся и отстраняемся. «Искусственная жизнь», созданная благодаря СМИ, отдаляет друг от друга людей, живущих вместе.

Иногда мы можем наблюдать враждебные отношения в семье. Отец обеспечивает свой авторитет в гостиной посредством телевизионного пульта. Он устало скитается по долинам виртуального мира. Мать властвует на кухне. Она может иметь телевизор меньших размеров, но у нее тоже есть пульт управления. А маленькие дети в этот момент теряются между кухней и гостиной, они не знают, куда себя деть. А что можно сказать про подростков, которые запираются в своих комнатах и вместо того, чтобы пойти гулять с друзьями, застревают в компьютерных играх?

Потребуется много усилий, чтобы исправить эту ситуацию. Главное в этом деле – наладить теплые доверительные и искренние отношения между родителями и детьми, проводить вместе досуг, стать примером друг для друга, дарить теплые объятия, выказывать уважение. Все это окажет больше позитивного влияния, чем вы думаете.

В последнее время я с радостью наблюдаю за растущим числом сознательных родителей, которые заботятся о семейном климате и ставят родственные отношения превыше всего.