"Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новому" kitabından alıntı
научиться отличать непродуктивное беспокойство от продуктивного. Как же это сделать? Всё довольно несложно. Если непродуктивное беспокойство – это беспокойство о маловероятных событиях, о которых не переживало бы большинство людей, посчитав