"Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса" kitabından alıntı

Спрашивать у людей, о чём они на самом деле подумали

Diğer Alıntılar

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

v.s.

₺154,15

Türler ve etiketler

Depresyon Duygusal-iradesel alan Içsel uyum Kendi yöntemleri Kendini aşmak Kendiniz üzerinde çalışın Kişisel gelişim / kişisel gelişim Olumsuz duygular Prati̇k öneri̇ler Psikolojik egzersizler Stres yönetimi Özdenetim

Yaş sınırı:

16+

Litres'teki yayın tarihi:

13 ocak 2022

Yazıldığı tarih:

2021

Hacim:

318 s. 81 illüstrasyon

ISBN:

978-5-17-147414-0

Telif hakkı:

Издательство АСТ

İndirme biçimi:

epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Çevrimiçi okuyun

Seriye dahil "Умный тренинг, меняющий жизнь"

Serinin tüm kitapları

Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь

Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений

Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики

50%

Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми

Счастье по правилам и без. Отправляясь по зову сердца, не забывайте взять с собой мозг

Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя

Выкуй мечту! Как превращать желания в цели и достигать их. Ленивец смог, а ты?

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению

Serideki tüm kitapları görün

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu

Павел Федоренко v.s.

4,6

Павел Федоренко v.s.

4,9

Система здорового мышления. Сам себе психотерапевт

Илья Качай v.s.

4,8

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

Павел Федоренко v.s.

4,8

Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог

Павел Федоренко

4,6

228

Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие

Павел Федоренко v.s.

4,6

169

15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий

Илья Качай v.s.

4,7

15 шагов к счастливой жизни без тревоги. Четырёхнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонницы

Павел Федоренко v.s.

4,6

Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей

Павел Федоренко v.s.

3,5