"Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов" kitabından alıntı
Переход от здоровых к нездоровым эмоциям Таким образом, переход от здоровых негативных к нездоровым негативным эмоциям происходит тогда, когда человек превращает свои гибкие пожелания в жесткие требования или, как пишет Эллис, начинает «воспринимать свои потребности как абсолютную необходимость» (Эллис, 2021), настаивая на том, что происходящего не должно быть (или что все должно происходить по-другому).
₺164,45
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
25 nisan 2024Yazıldığı tarih:
2024Hacim:
416 s. 111 illüstrasyonISBN:
978-5-17-163110-9Telif hakkı:
Издательство АСТSeriye dahil "#Psychology#KnowHow"
