"Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов" kitabından alıntı
✓ осознание опасности – возникновение сигнала об опасности в связи с наличием триггерной ситуации или состояния организма; ✓ оценка опасности – преувеличение вероятности и серьёзности опасности, а также недооценка способностей совладания с угрозой и степени безопасности ситуации или физического состояния; ✓ эмоциональные и телесные реакции – появление тревоги, страха или паники и активация физических симптомов для бегства, борьбы или замирания; ✓ поведенческая реакция – бегство, избегание и «спа
₺163,99
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
21 temmuz 2021Yazıldığı tarih:
2021Hacim:
263 s. 56 illüstrasyonISBN:
978-5-17-138088-5Telif hakkı:
Издательство АСТSeriye dahil "#Psychology#KnowHow"
