"Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх" kitabından alıntı
обратите внимание на то, что делаете в эту минуту. Где вы, кто с вами рядом, какие движения и звуки вы замечаете вокруг? Представьте, будто наблюдаете за собой со стороны. Что видите? Что слышите? Каковы запахи? А зрительные образы? Замечаете, как отделяетесь от своего мышления и на минуту погружаетесь в текущую жизнь?
₺157,67
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
22 temmuz 2021Çeviri tarihi:
2023Yazıldığı tarih:
2020Hacim:
131 s. 2 illüstrasyonISBN:
9785002140572Tercüman:
Telif hakkı:
Манн, Иванов и ФерберSeriye dahil "МИФ Психология"
