«Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания» kitabının incelemeleri, sayfa 16

Книгу стоит почитать тем, кто по каким то причинам не может посетить психолога. Эта книга из серии «помоги себе сам» и технология понятна. Осталось только правильно освоить ее и быть предельно настойчивым в выполнении. И автор убедителен, на протяжении всей книги ссылается на объективные исследования головного мозга. И метод несложный, на первый взгляд, хотя мне пока ни разу не удалось медитировать от начала и до конца, именно так как рекомендует автор и не впасть в сон. Все хорошо и книга хорошая, только далеко не каждый станет медитировать ежедневно, это ж сколько времени надо. Лучше уж раз в неделю прийти к психологу грамотному и проблемы твои будут решаться намного естественнее, веселее и быстрее.

перевод отвратительные, некоторые места вообще похожи на бред и словоблудие, переводчик сам ничего не понял и это очевидно в тех моментах когда описывается самый важный механизм. самое странное, что эта книга похоже больше всего помогла и нужна автору, так как он на ней заработал, а мы то и так знаем, что чтобы измениться надо изменить свои привычки, хочешь похудеть – начни двигаться и перестань есть вредное и много, и так далее во всем. если хочешь выйти замуж и сидишь дома, ни с кем не общаясь – выйди и начни общаться – и все изменится и это относится ко всему

Книга полная пустышка, как и все на неё похожие!Суть книги заставить себя думать позитивно,медитировать,визуализировать.Думай о том чего хочешь и всё получится.Авторы подобных книг копируют написанное друг у друга и выдают это как шедевр.Потратите впустую время,прочитав данную книгу,я не в восторге!!!

Наукообразный бред – это то что касается так называемой теоретической части. Никаких реальных ссылок на подтвержденные исследования. Жалею, что купила. Полагаю, что и практическая часть такая же.